12714 Views |
เคยได้ยินสำนวนที่ว่า “ไม้อ่อนดัดง่าย ไม้แก่ดัดยาก” กันไหมคะ
เรื่องบางเรื่องหากเราฝึกให้ลูกหัดทำให้เป็น หัดให้คล่องตั้งแต่ยังเล็ก
ย่อมต้องเป็นผลดีต่อตัวเด็กแน่นอน
เหมือนอย่างการ “แปรงฟัน” ที่ดูเหมือนจะง่าย
แต่จริง ๆ แล้วยังมีผู้ใหญ่หลายคนในทุกวันนี้ยังแปรงฟันผิดวิธีอยู่อย่างไม่รู้ตัวอยู่เลย
ลองมาสำรวจวิธีการแปรงฟันให้ถูก ใน 6 Steps
เพื่อนำไปสอนลูกน้อยให้แปรงฟันอย่างเป็นระบบและถูกต้อง
ลำดับการแปรงแบบเป็นระบบ
Step 1 : เริ่มต้น จากซ้ายไปขวา วนตามเข็มนาฬิกา
เริ่มจาก บนช้าย ขยับมาด้านหน้าบน
ไปถึงบนขวา ลงมา ล่างขวา หน้าล่าง ไปล่างซ้าย
Step 2 : การแปรงขยับสั้นๆ หน้า-หลัง ซ้าย-ขวาในแนวนอน
Step 3 : แปรงผิวฟันด้านนอกของฟัน โดยขยับแปรงสีฟันขึ้น-ลง
Step 4 : เริ่มแปรงจากด้านแก้ม ด้านนอกฟัน
Step 5 : ด้านบดเคี้ยว
Step 6: แปรงลิ้น กำจัดเศษอาหาร
เริ่มแปรงฟันลูกได้เลยตั้งแต่ฟันซี่แรก ทำให้การแปรงฟันเป็นเรื่องสนุก
ลูกอาจจะไม่ให้ความร่วมมือบ้าง แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องใจแข็ง หนักแน่นและแปรงฟันลูกจนเป็นวินัย
เพราะการที่เค้าร้องไห้ไม่ยอมแปรงฟัน ยังดีกว่าร้องไห้ตอนฟันผุแล้วต้องถอนฟันออก
แปรงฟันควรใช้เวลานานเท่าไหร่
แปรงฟัน 1 ครั้ง ควรใช้เวลาประมาณ 2 นาที หรือร้องเพลงช้าง ซัก 2 รอบก็ได้
บ้วนปากกี่ครั้ง
หากเป็นยาสีฟันที่ไม่มีฟอง สามารถแปรงฟันแห้งได้เลย โดยไม่ต้องล้างออก แต่ควรใช้ปริมาณยาสีฟันปริมาณตามที่กำหนดเท่านั้น
หรือ ถ้าต้องการบ้วนปาก เมื่อแปรงเสร็จแล้วบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดเพียง 1 ครั้งพอ เพื่อให้ฟลูออไรด์อยู่บนผิวฟันนาน ๆ นะคะ
ขั้นตอนง่าย ๆ เพื่อสุขภาพเหงือกและฟันที่ดีของลูกน้อย
แปรงได้ตามนี้ปัญหาฟันผุจะไม่เข้ามายุ่งวุ่นวายแล้วนะคะ
ยาสีฟันเด็ก ใช้ปริมาณเท่าไหร่ ถึงจะได้ผลลัพธ์ดีที่สุด !!
Made with LOVE
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ/สั่งซื้อสินค้า
Line : @Drwiseorganic
Facebook : @Drwiseorganic
